Время прочтения: 3 мин.
Мне наверное стоит подать заявку на грант. Ведь есть исследования, профинансированные для обнаружения самых очевидных истин, исследования, опубликованные в престижных журналах. Я, судя по всему, занимаюсь не той работой.
Последнее из них недавно описали в медицинском журнале Новой Англии. Эти умные исследователи (умные, потому что догадались подать заявку на грант!) выяснили, что социальные сети приводят к большей вероятности ожирения, чем гены.
Не уверенна, почему это считается новостью. Анонимные алкоголики а также прочие «анонимные» группы проводят встречи и имеют своих спонсоров, потому что они осознают силу сообщества. Многие люди начинают тренировки с каким-нибудь другом, чтобы заставить себя испытывать большую ответственность и не пропускать их. Давление со стороны сверстников - это хорошо задокументированное явление.
Одна моя знакомая работала в местном университете, изучая стратегии борьбы с курением среди студентов (еще один счастливчик на грант). Ее вывод заключается в том, что все зависит от того, что, по их мнению, делали их друзья. Если они думали, что их одноклассники курят, они были больше предрасположены к тому, чтобы начать. Если они думали, что одноклассники не курят, то это было самым эффективным превентивным средством.
Эти идеи важны при разработке стратегий по решению этих широко распространенных проблем. Только они не новые. Еврейский народ осознает силу сообщества с давних времен. Когда евреи попали в Египет, они просили предоставить им землю Гошен, место, где они могли бы жить как уникальная и отдельная община.
Это было тогда и остается сегодня одним из секретов нашего выживания. Общественная жизнь укрепляет общественные цели и стандарты, и помогает сдерживать разрушительные явления.
Одно из самых мучительных наказаний во времена Торы предполагало отделение от общины, и наоборот, любой, кто добровольно покидал еврейский народ в тяжелые времена, сталкивался с серьезными последствиями.
В то время как некоторые американские фильмы поддерживают идеи благородного, принципиального одиночки (вспомните Клинта Иствуда), это, однако, не еврейский идеал. Мы созданы для того, чтобы жить вместе: помогать друг другу, поддерживать друг друга и вместе укреплять наши ценности.
Статья медицинского журнала Новой Англии была посвящена еде, особенно ожирению, однако, на карту поставлены гораздо более серьезные проблемы. Сообщество, разделяющее наши ценности, позволяет нам расти и процветать. Мы стремимся соответствовать тем стандартам, которые оно устанавливает. Сообщества с ценностями, противоречащими нашим собственным, также оказывают влияние. У нас нет иммунитета (просто прочитайте исследования!).
Если мы будем проводить время с людьми, которые сплетничают, мы тоже начнем распускать слухи. Если мы будем проводить время с теми, чьи интересы вращаются вокруг моды и покупок, то вскоре это станет и нашим интересом. Если мы будем проводить время с теми людьми, которые высмеивают обучение и личный рост, мы найдем «более приемлемые» развлечения в качестве замены.
С другой стороны, если мы будем проводить время с людьми, чье внимание сосредоточено на духовном, то и наше внимание будет направлено в более возвышенном направлении. Если мы будем проводить время с людьми, которые всячески избегают любой клеветы, то и мы, вероятно, будем держать свой рот на замке. Ну, и если мы будем проводить время с теми, чья цель заключается в реализации их потенциала и в том, чтобы стать наилучшей версией себя, то и мы будем мотивированны совершить подобное.
Все зависит от нас. Выбор в пользу жизни в поддерживающем сообществе имеет большое значение для нас. Нам не нужны исследования, чтобы понять это. И, собственно, почему все исследования все время указывают на то, что мне пора перестать есть?!)
Источник: aish.com
Перевод Анастасии Яценюк