Время прочтения: 3 мин.
Периодически мы стремимся жить с повышенной осознанностью. Тогда важно четко понимать свои приоритеты в жизни и не погрязнуть в бесконечных отвлечениях. Вот простое упражнение, которое поможет вам сосредоточиться.
Напишите 10 самых важных принципов, которые по вашему мнению формируют жизненные приоритеты. Каковы основы большой картины, которые должны вести наши решения, основы, о которых мы часто забываем, хотя знаем о них в глубине души? Не важно, если ваши принципы будут очевидными или слишком простыми, мы ведь не собираемся производить ни на кого впечатления своим списком! Это ваше личное напоминание о принципах, с которыми вы хотите идти по жизни.
Неважно, насколько хорошо они изложены, нисколечки неважно, изложили ли вы их поэтично или хаотично. Просто напишите список, позже вы сможете его скорректировать и, возможно, поделится им с другими.
Вот мой список, кстати, без какого-либо порядка:
1 У меня есть свобода воли, я могу выбрать борьбу со своим низшим я. Я несу ответственность за свои действия. Никаких оправданий, только последствия. Б-г видит все, Он ни на что не закрывает глаза. Он ожидает от меня большего. Я выбираю жизнь!
2 Единственный провал в жизни - это отказ от попытки. Нельзя боятся принимать новые вызовы и рисковать. Я не знаю, к чему приведут меня попытки, но я знаю к чему приведет бездействие.
3 Поддерживаю ли я свои самые важные отношения? Необходимо быть поддерживающим, положительным, дающим.
4 Я обязан изучать и знать Тору. Каков мой план по достижению этой цели? Как я собираюсь это сделать?
5 Чувствует ли Б-г, что Ему рады, хочет ли Он присутствовать в моей повседневной жизни? Думаю ли я о негативных вещах? Уделяю ли я внимание ненужным вещам? Трачу ли я понапрасну свое время? Теряю ли я самоконтроль? Критикую ли я или сужу других? Я вообще думаю о Б-ге?
6 Забочусь ли я о своем здоровье?
7 Этот мир является коридором к Следующему. Цель моей жизни (здесь и сейчас) заключается в создании вечности благодаря правильному выбору - соединиться с Б-гом и быть похожим на Него все больше и больше. Нужно пошевелиться, эта возможность быстро испаряется.
8 Не важно, что другие думают обо мне. Моя самооценка исходит из осознания того, что я - чистая душа, любима Б-гом, старающаяся изо вех сил.
9 Я в ответе за еврейский народ. Поскольку большинство евреев вступают в браки и ассимилируют, существует серьезный духовный кризис, а также и физическая угроза для евреев по всему миру. Что я предпринимаю относительно этого вопроса? Что еще я могу для этого сделать?
10 Если я не выталкиваю себя из комфортной для меня зоны, то я не живу по-настоящему. Жизнь в этом мире - это рост и борьба.
11 (знаю, я говорил о 10 пунктах, но как я мог не включить и этот?) Б-г - это конечная реальность, трансцендентный источник всего существования. Нет никаких случайностей - все происходит по причине и, обязательно, с пользой для меня.
Такой вот мой список. А каков ваш? Пожалуйста, поделитесь своими принципами в комментариях.
Перевод Анастасии Яценюк